±ÍÁ¤»ç ½Ç»ó»ç ¼±´ö»ç (»ç)ÇÑ»ý¸í ½Ç»ó»çÀÛÀºÇб³ Àεå¶ó¸Á»ýÇù ¿ì¸®¿ÊÀεå¶ó¸Á
ÀÚµ¿·Î±×ÀÎ
 
ÃֱٰԽù°
¤ý½Ç»ó»ç ÀÛÀºÇб³ Çб³ ´ë¡¦
¤ý¼­¹öÀÌÀü°øÁö
¤ý¸¶À»°øµ¿Ã¼ È°µ¿°¡ Áö¸®¡¦
¤ý½£Ä¡À¯ ¿¹¼úÁ¦ '±Í¡¦
¤ý»ç¹«Ã³ ÀüÈ­¼ö¸® ÁßÀÔ´Ï¡¦
¤ý»ý¸íÆòÈ­¸¦ ½ÇõÇÏ´Â ½Ç¡¦
¤ýÀεå¶ó¸Á»ý¸í°øµ¿Ã¼ È«º¸¡¦

ºÒ±³±Í³óÇб³

   
  [°­ÀÇ·Ï] °Ç°­¿¡ ´ëÇÑ °íÁ¤°ü³äÀ» ±úÀÚ-°Ç°­ DIY(4/28)
  ±Û¾´ÀÌ : ¿¡Äڹٿ캸     ³¯Â¥ : 09-05-05 23:09     Á¶È¸ : 2758    

4/28

[ÀÇ·á]

°Ç°­¿¡ ´ëÇÑ °íÁ¤°ü³äÀ» ±úÀÚ-°Ç°­ DIY

Çѱ¹°Ç°­¿¬´ë ÀÌÁöÀº »óÀÓ´ëÇ¥

¿À´Ã °­ÀÇÁ¦¸ñÀ» º¸´Ï, ÀÌ¹Ì ´äÀ» ¾Ë°í °è¼¼¿ä. º¸°ÇÀÇ·á¹®Á¦ °¢ÀÚ ÇؾßÁö. ´Ù ¾Æ½Ã´Â °Ì´Ï´Ù. °Ç°­¿¡ ´ëÇÑ ¾î¶² °íÁ¤°ü³äÀ» ±ú¾ß ÇÏ´ÂÁö¿¡ ´ëÇØ À̾߱âÇغ¾½Ã´Ù. ¾î¶² °íÁ¤°ü³äÀ» °®°í °è¼¼¿ä? ºÒÇöµí ¶°¿À¸£´Â °ü³äÀ̾߸»·Î °íÁ¤°ü³äÀÔ´Ï´Ù. ¶°¿À¸£´Â °Ô? (Àß ¸Ô°í Àß »ç´Â °Í, ¹«Á¶°Ç °Ç°­ÇÏ°í º¸ÀÚ, ¿À¿°µÇÁö ¾Ê´Â ÁÁÀº °Í ¸Ô°í ¿îµ¿ ÀÌ ÇÏ°í, Àß ¸Ô°í Àß ÀÚ´Â °Í, µî»êÀ̳ª ¼ö¿µ¿îµ¿, È­Àå½Ç Àß °¡´Â °Í, ±ÙÀ° ¸¹¾Æ¾ß °Ç°­ÇÏ´Ù, º¸¾ç½Ä, Æí¾ÈÇÏ°Ô ÇູÇÏ°Ô Á×´Â °Í, ¸¶À½ÀÌ Æí¾ÈÇÑ °Ô, Àǻ簡 ´ã´ç, ½ºÆ®·¹½º ¾È ¹Þ´Â °Í, Ä躯¡¤Äè½Ä, Àǻ簡 ÁöÄÑÁØ´Ù, ¸·¿¬È÷ ¿îµ¿ ¿­½ÉÈ÷ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù, ¾ÆÇÁÁö ¾Ê±â À§ÇÑ ³ë·Â, ¾àÀ» ¸ÔÀ¸¸é ³´´Â´Ù. °Ç°­°ËÁø¿¡ ÁýÂøÇÑ´Ù. °Ç°­À» ÀÒÀ¸¸é µ·ÀÌ ¸¹ÀÌ µç´Ù µî.)

°Ç°­À» ÀÒÀ¸¸é ÀÇ»çµéÀÌ ÃÖ÷´ÜÀÇ Àåºñ·Î ´Ù ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °íÁ¤°ü³äÀÌ ±¹°¡Á¤Ã¥À¸·ÎºÎÅÍ ³ª¿Ô´Ù. ±¹°¡Á¤Ã¥ÀÌ 5õ¸¸ ¸íÀÇ ÀÇ·á¼ÒºñÀÚµé·Î ¸¸µé¾î ³õ¾Ò´Ù. ÀǷẸÇèºñ ¾È ³»½Ã´Â ºÐ °è¼¼¿ä? ¾È³»¸é Â÷¾Ð µé¾î¿É´Ï´Ù. ¹Ì±¹¿¡µµ, Áö±Ý ¼¼°è¿¡¼­ Á¦ÀÏ Àß³ª°¡´Â ³ª¶ó¶ó°í ÇÏÁö¸¸, ÀǷẸÇè ¸ø ³»´Â »ç¶÷µéÀº °ø½ÄÁý°è°¡ 5õ¸¸ ¸íÀ̶ø´Ï´Ù. ±×ºÐµéÀº »ê¾÷ÇöÀå¿¡¼­ ¼ÕÀÌ ³¯¾Æ°¡µµ, ¼Õ°¡¶ôÇϳª¿¡ 12000ºÒ, Áý°Ô¼Õ°¡¶ô 2¸¸ºÒµì´Ï´Ù. <½ÄÄÚ>¿µÈ­º¸¸é ±×·¸Àݾƿä. °Ç°­°ú ÀÇ·áÁ¤Ã¥°ú ÀǷẸÇèÀÌ °æÁ¦°¡Ä¡¼öÁØÀ¸·Î »ç¶÷À» ¸Å°Ü¼­ °©´Ï´Ù. Áö±Ý Çѱ¹ÀÌ ±× ÀǷẸÇè Á¤Ã¥À» º¥Ä¡¸¶Å·À» ÇÑ °ÅÁÒ. ¾Ë°Ô ¸ð¸£°Ô ¿©·¯ºÐµéÀÌ ÀÌ¹Ì ¾Æ½Ã´Â °Å¿¹¿ä. ½º½º·Î Çضó.

±×·¯¸é ¾î¶»°Ô ÇÒ °Å³Ä°¡ ¹®Á¦ÀÔ´Ï´Ù. ±è¼öȯ Ãß±â°æ´ÔÀÌ µ¹¾Æ°¡½Ã°í, °¢¸·ÀÌ½Ä Á¦°øÀÌ ´Ã¾ú´ä´Ï´Ù. Àå±â±âÁõ? ¾î¶»°Ô »ý°¢Çϼ¼¿ä? Áö±Ý °Ç°­ÀÌ ¸Á°¡Áö¸é, ½ÅÀå ¾ó¸¶ÁÖ°í »ç¸é µÈ´Ù. Áß±¹Àº ¾ó¸¶°í? ½ÇÁ¦ Å»ºÏÀÚµé Áãµµ»õµµ ¸ð¸£°Ô ¾ø¾îÁö´Âµ¥...Àå±â±³Ã¼¹®Á¦´Â ²ûÂïÇÑ ¹®Á¦ÀÔ´Ï´Ù. Àå±â¿îµ¿ÀÌ »ç¶ûÀÇ ¿îµ¿Àξç Æ÷ÀåµÇ´Â °Ç »ý¸í¿¡ ´ëÇÑ Á¸¾öÇÔÀ» °í¹ÎÇϽô ºÐµéÀÌ ´Ù½Ã »ý°¢ÇغÁ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. °ú¿¬, ±×°ÍÀÌ ¿ì¸®¸¦ °Ç°­ÇÏ°Ô ÇÏ´Â ÀÏÀÎÁö. ÀÌ·± ¹®Á¦°¡ °è¼Ó È®»êµÈ´Ù¸é ¾î¶»°Ô µÉ±î¿ä? Á¾±³¿¡¼­ ±×°ÍÀÌ »ç¶ûÀÇ Ç¥ÇöÀÎ °Íó·³ ´Ù·ì´Ï´Ù. ¾ç³¯°³°¡ Ä®ÀÔ´Ï´Ù. ¾î¶»°Ô ¾¹´Ï±î?

¿ì¸®´Â °Ç°­À̶õ ÈçÇغüÁø ´Ü¾î ¼Ó¿¡ º»ÁúÀûÀ¸·Î ´Ù°¡°¥ ÀÌÀ¯°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. Áö±Ý ±×³É Á÷Á¢ÀûÀ¸·Î ¸»¾¸µå¸®¸é , ¾Ï°Å·¡ Àå±â±âÁõÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ¾Ï°Å·¡ Àå±âÀºÇàÀÌ ¸¶ÇǾÆÀºÇà±îÁö ³¢°í ´Ù´Â Ã¥À» º¸¾Ò½À´Ï´Ù. °ø½ÄÀûÀ¸·Î ¹ßÇ¥ÇÒ µ¥°¡ ¾ø´ä´Ï´Ù. ÀÌºÏ Å»ºÏÀÚ°¡ ¾î¶»°Ô ½ÇÁ¾µÈÁö ¸ð¸¨´Ï´Ù. °ø½ÄÁý°è¸¦ ³»°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹Ì±¹, ij³ª´Ù µîÀº ¾î¶² ¼Ò½º·Î °ÅÃļ­ Àå±â°¡ µé¾î¿À´ÂÁö Áý°è¸¦ ³»°í ÀÖ´ÙÇϴµ¥ ¾öû³­ ÀÏÀÔ´Ï´Ù. ±×¸¸Å­ ¾Ï°Å·¡ ½ÃÀåÀÌ ¾öû³ª´Ù°í ¸£»Ç±âÀÚ°¡ ¾´ ±ÛÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹«½Ã¹«½ÃÇÑ ÀÏÀ» ¼­µÎ¿¡ ²¨³½ °Ç ½Ã°£ÀÌ ¾ø´Ù´Â °Ì´Ï´Ù.

½Ã¹ÎµéÀº ¾î¶»°Ô ÀÇ·áÁ¤Ã¥¿¡ ´Ù°¡°¥ °ÍÀΰ¡?

±â¼ö·ÃÇÏ´Â ¹ü·û±Ã »ç¶÷µéµµ ź¾ÐÀ» ¹Þ¾Æ Àå±âÀûÃâµÈ´Ù´Â °ø½Äº¸°í¸¦ ³»°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó ÀþÀºÀ̵鵵 ½ÅÀåÀ» ¶Ò ¶¼¾î ÇÐÀÚ±Ý ³½´Ù´Â À̾߱⵵ µé¸®°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ°ÍÀº ¾îµð¼­ ¿Ô´À³Ä. ¾²·¹±â¸¦ Áö±¸¿¡ ¹ö¸° °Í°ú °°ÀÌ. ³»°¡ ¾î¶»°Ô ³» ¸öÀ» °¡²Ù°í °ü¸®¸¦ ÇÏ´À³Ä¿¡ ´ëÇÑ ÀÚ°¢ ¾øÀÌ´Â °á±¹¿£ ºÎÁ¤ÀûÀ¸·Î Èê·¯°¡¸é Áúº´¿¡ °É¸± °ÍÀÌ°í Àå±â°¡ ¸Á°¡Áö¸é °í¹ÎÇÏ°ÔµÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÃÖ÷´Ü Æí¸®ÇÔ¿¡ ÀÚÀ¯·ÓÁö ¸øÇÕ´Ï´Ù. ¸·»ó ÀÌ·± Áúº´¿¡ °É·È´Âµ¥ Àå±â¸¦ ±âÁõÇÏ·Á°í ÁÙÀ» ¼­ÀÖÀ¸¸ç °í¹ÎÇÕ´Ï´Ù. ³»°¡ Áö³­ ½Ã°£¿¡ ¾î¶»°Ô º¸³Â´Âµ¥, ±×·± Àΰú°¡ ¿Ô±¸³ª ÇÕ´Ï´Ù. Áö±Ý °í¹ÎÇسõÀ¸¸é ³ªÁß¿¡ ½±°Ô Ç®¸³´Ï´Ù. ±×·¡¼­ Áö±Ý °í¹ÎÇسõ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¾¾¾Ñ»Ñ·Á¼­ ¸êÇÏ´Â °úÁ¤ÀÌ ¶È°°ÀÌ Àΰ£¿¡ Àû¿ëµË´Ï´Ù. ±Í³óÀÌ ÁÖÁ¦Áö¸¸ °á±¹Àº »ç¶÷ÀÌ ÇູÇÏÀÚ´Â °Ì´Ï´Ù. Áö±Ý ½Ã°£À» ¼ÒÁßÇÏ°Ô ½áº¸Àâ´Ï´Ù.

¶Ç °í¹ÎÇϳª ´øÁý´Ï´Ù. ÀÌ ¼¼»ó¿¡ °úÇÐÀÌ ³ª¿Ô°í Á¾±³°¡ ³ª¿Ô½À´Ï´Ù. ÀÌ µÎ °¡Áö°¡ Àηù¿¡°Ô ÁØ ¼±¹°À̳ª °¡Ä¡°¡ ¹»±î¿ä?µ¿½Ã¿¡ ´øÁ³½À´Ï´Ù. ¿©·¯ºÐ °úÇÐ ¾øÀÌ »ì ¼ö ÀÖ½À´Ï±î? ¿©·¯ºÐµéÀº ¾Æ¹«¸® ±Í³óÀÌ ÁÁ´Ù°íÇصµ °úÇÐÀûÀÎ ¹æ½ÄÀ¸·Î ¿©·¯ºÐµéÀÇ »ç°í°¡ Á¤¸³µÉ °¡´É¼ºÀÌ ÈξÀ ³ô½À´Ï´Ù. ÀÚÀ¯·ÓÁö ¸øÇÔÀÌ °ÅÀÇ ÀÚ¸íÇÕ´Ï´Ù. Çö´ëÀεéÀÌ ¾Î°í ÀÖ´Â º´Àº? ÀÌ À°Ã¼´Â ÀÏ´Ü ¹°ÁúÀÔ´Ï´Ù. ¹°Áú¿¡ µç º´Àº Á¦²¸ ³õ°í. ¾à, º¸¾ç½Ä, ¹ä, À½½Ä µîÀÌ °Ç°­°ú ¹ÐÁ¢ÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇϽʴϴÙ. ³ªµµ ¸ð¸£°Ô ¹Ì°¢À» ÀÚ±ØÇÏ°í À¯È¤Çؼ­ ²÷Áö ¸øÇÑ´Ù¸é ¾îµò°¡¿¡ ½Å°æ¿¡ ¿µÇâÀ» °í ³ª°©´Ï´Ù. À°Ã¼´Â ´ç¿¬È÷ ±×·¸½À´Ï´Ù¶ó°í ÀüÁ¦ÇÏ°í, Çö´ëÀεéÀÌ ¾Î´Â º´Àº ¹«¾ùÀԴϱî? À°Ã¼¸¦ ¾Î°í ÀÖ´Â º´ ¸»°í ½ºÆ®·¹½º, ¿å½É, ¿ì¿ïÁõÀÚ»ì(ÀÌ º´µéÀ» ½ÉÀμºÁúº´, ½É¸®Àû Áõ»óµéÀ̶ó°í ÇÏÁÒ). ¸¶À½À¸·ÎºÎÅÍ ÀÚÀ¯·Ó½À´Ï±î? Á¦ÀÏ ÀÚÀ¯·ÓÁö ¸øÇÑ °ÍÀº? (¹Ì·¡¿¡ ´ëÇÑ ºÒ¾ÈÀÔ´Ï´Ù) ÃÖ÷´Ü°úÇÐÀÌ ÁغñµÇ°í, ¾ø´Â Á¾±³ ´Ù ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿Ö ºÒ¾ÈÇÏÁÒ? ¼³¸¶ °ÂµéÀÌ ³¯ ÇູÇØÁÙ±î ¹ÏÁö ¸øÇÑ´Ù´Â °ÅÁÒ. Á¾±³¿Í °úÇÐÀÌ Æí¸®ÇÔÀ» ÁÖ¾ú½À´Ï´Ù. ÀÇ·á°úÇаú Á¾±³°¡ °á±¹Àº ÀÇÁ¸À» ³º¾Ò½À´Ï´Ù.

³Ê ½º½º·Î ±×°ÍÀ» Çضó, ¿À´Ã (°­ÀÇ)Á¦¸ñ Àý¹¦ÇÕ´Ï´Ù. °íŸ¸¶ ½Ë´Ù¸£Å¸´Â ¹¹¶ó°í ÇϼÌÁÒ? ¼³¹ý¿¡ ÀÇÁ¸Çؼ­ ÀḸ ÀÚ°í ¿­¹ÝÇ϶ó°í Çß³ª¿ä? (¾Æ´Ï¿ä) õ³â Àü¿¡ ¸£³×»ó½º½ÃÀý¿¡ Ä«Å縯¿¡¼­´Â õ±¹ÇàƼÄÏ ÆȾÒÁÒ? ±×¶§ ºÎÀÚµé ȯ»óÀûÀ̾úÀ» °Ì´Ï´Ù. °á±¹ ¿ì¸®ÀÇ ¿å±¸´Â ¾îµð¿¡ ÀÖÁÒ? ÇູÇØÁö·Á°í Çϸ鼭 ½º½º·Î ÇÏ·Á°í ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.

Á¦¸ñ¿¡ ´ëÇÑ ¹è°æÀÌ °ÅÀÇ ³ª¿Ô½À´Ï´Ù. Áö±ÝÀº ¸öÀ» °íÄ¡·Á°í ÇÏ´Â °ÍÀº ºñÇà±â¸¦ ÀâÀ¸·Á°í µÚ¿¡¼­ ÃÑÀ» ½î´Â °Í°ú °°´Ù. ±×·³ ¹«¾ó Àâ¾Æ¾ß µÇÁÒ? Çö´ëÀεéÀÇ º´Àº ¸î ¹é ¹ÌÅÍ Àü¹æ¿¡¼­ ¸ÁÀ» Ãijõ°í Åë°·Î ÀâÁö ¾ÊÀ¸¸é µµÀúÈ÷ ¸ø Àâ´Â´Ù. ±×·±µ¥ °úÇÐÀÇ À̸§À¸·Î ´äÀ» ³»°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾ÆÁÖ ºÐ¼®Çسù½À´Ï´Ù. ´ç½Å º´Àº 5»ì ¶§ ¾ö¸¶¿¡°Ô »óó¹ÞÀº °ÍÀÌ°í,(ÇÁ·ÎÀ̵å) ÇൿÁÖÀÇ ½É¸®ÇÐÀÚ(½ºÅ°³Ê) ³ª¿À°í... »ç¶÷ÀÇ ¸¶À½À» °®°í µ¿¹°À» °®°í °ËÁõ ÇÏ·Á°í ÇϳÄ. Áö±ÝÀº ¾î¶»°Ô ÇÏ¸é ºÒ¾ÈÇÏÁö ¾Ê´Â°¡¸¦ ¿¬±¸ÇÏ´Â ºÐ¾ß°¡ ÃÖ°í·Î ¶ß°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¸°Ô ºÒ¾È ¶§¹®¿¡ º´ÀÌ ³µÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±× ¹Ø ¸¶À½À» º¸´Ï±î ¿å¸ÁÀ» ´Ù ÃëÇÏÁö ¸øÇÑ °Í ¶§¹®¿¡. °á±¹ °úÇÐÀÌ ÇØÁÖÁö ¸øÇÏ°í Á¾±³°¡ ÇØÁÖÁö ¸øÇß´Ù´Â °ÍÀÌ ¹àÇôÁ³½À´Ï´Ù. °á±¹ ´ë¾ÈÀ» ³»¾ßÇÒ ½Ã´ëÀÔ´Ï´Ù. ÀÇ·á°úÇеµ Á¾±³µµ. ±×·³ ºÒ¾ÈÇÏÁö ¾Ê°í ÇູÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï±î? (¸¸Á·ÇÏ·Á°í ³ë·ÂÇÕ´Ï´Ù) ÅëÇÕÀÇ·á, ÃãÄ¡·á, À½¾ÇÄ¡·á µîÀÌ »ç¶÷ ¸¶À½¿¡ ±¸Á¶¸¦ Á¶±Ý È®Àå½ÃÄÑ ³õ´Â ½É¸®Ä¡·á°¡ ÅëÇÕÄ¡·áÀÇ Áß½ÉÀ¸·Î ÀÚ¸®Àâ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

Á¦°¡ ÇÏ·Á´Â °Ô ½ÇÁ¸ÁÖÀÇ Ä¡·áÇÐÀ¸·Î ³»°É¾ú½À´Ï´Ù. ±Ã±ØÀûÀ¸·Î, »ç¶÷Àº ³× °¡Áö¸¦ °í¹ÎÇÏ°Ô µÅ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸¶À½ÀÇ °úÇÐÀ» ºÐ¼®ÇÏ´Â ½É¸®ÇÐÀÚµéÀÌ ³»³õÀº ºÐ¼®ÀÔ´Ï´Ù. ¸¶À½¿¡ À̰͸¸ ¾øÀ¸¸é ÇູÇÏ°Ú´Ù. ¹«¾ù ÀԴϱî? (¿å½É, ÁúÅõ/½Ã±â, ÁýÂø, ¹Ì¿ò, ÁËÀǽÄ, ¡°Á¦ÁÖÀ§¿¡ ¾àÇÑ »ç¶÷ÀÌ ¾ø¾úÀ¸¸é ÇູÇÏ°Ú¾î¿ä.¡±) ¿ì¸®°¡ ÀÚÀ¯¹ÎÁÖÁÖÀDZ¹°¡¿¡ »ìÁÒ. Á¤¸» ÀÚÀ¯Çմϱî. ¾î¶² °Ô ºÎÀÚÀ¯¸¦ Áݴϱî? ¶Ç ÀÖ³ª¿ä? (°æÁ¦»ýÈ°¿¡ ¹­ÀÌ´Â °Å), Áý´Ü¿¡¼­ ¼Ò¿ÜµÇ´Â °Å °ßµô¸¸Çմϱî?(¾Æ´Ï¿ä) ¿©·¯ºÐµé ÀλýÀÇ Àǹ̸¦ ´Ù ãÀ¸¼Ì³ª¿ä?Áö±Ý ¿ì¸® Çѱ¹¿¡ 30¼¼ ÀÌ»ó ºÐµéÀÇ »ç¸Á¿øÀÎ 1À§°¡ ¾ÏÀÔ´Ï´Ù. 20´ë »ç¸Á¿øÀÎÀº ÀÚ»ìÀÔ´Ï´Ù. Àǹ̸¦ ¸ø ã¾Ò°Åµç¿ä. Áö±Ý Çö´ëÀεéÀÌ ¾Î°í ÀÖ´Â º´Àº, ¸¶À½À¸·ÎºÎÅÍ ÀÚÀ¯·ÓÁö ¸øÇÏ´Ù. ´ÙÀ½¿¡, »ç´Â Àǹ̸¦ ¸ø ã°Ú´Ù. °æÁ¦°¡Ä¡¿Í »ó°ü¾ø´Â ÀÏÀÌ ³ª¿ÀÁÒ. °í¸³°¨. »ç½Ç °¡³­ÇÑ »ç¶÷µéÀÌ °í¸³°¨À¸·Î Á׾°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿©·¯ºÐµé Àå±â ´Ù »©ÁÖ°í »ç¶û ½ÇõÇÑ´Ù°í Á׾ ÁÁÀº »ç¶÷ ÀÖ¾î¿ä? °áÄÚ Á×À½À¸·ÎºÎÅÍ ÀÚÀ¯·ÓÁö ¸øÇÕ´Ï´Ù. ¼±ÅÃÀÇ ÀÚÀ¯ ´Ù ÁÖ¾îÁ³³ª¿ä? ÀÌ ³× °¡Áö Áú¹®ÀÌ µé¾î¿Ô½À´Ï´Ù. ºÐÀý½Ã´ë¸¦ ¸ÂÀÌÇϸ鼭. »ê¾÷È­½Ã´ë ÀÌÈÄ, 2Â÷ ´ëÀüÀÌ ³¡³ª°í. ¾î¶»°Ô È¿À²ÀûÀ¸·Î »ý»êÇÒ±î ºÃ´õ´Ï, ´ÜÃß ¸¸µå´Â »ç¶÷Àº °è¼Ó ´ÜÃ߸¸ ¸¸µé¾î. ÇÏ·ç ¸î °³¹Û¿¡ ¸ø ´Þ°í. ´ÜÃß ´Ü »ç¶÷Àº Çູ°¨À» ¸ø ´À³¢ÁÒ. ¿À·ÎÁö ±â°è·Î »ì´Ù°¡ ºüÁ®³ª°©´Ï´Ù. ÀÌ°ÍÀÌ ºÐÀýÀÇ ´À³¦À» ¸ÂÀÌÇÏ´Â °Ì´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â ¾ðÁ¦ºÎÅÍÀϱî¿ä? »õ¸¶À»¿îµ¿ ÀÌÈĺÎÅÍÀÔ´Ï´Ù. ±×·³ ´ë¾ÈÀ» ¾î¶»°Ô ³»°í °è½ÃÁÒ?´ÜÃß 5õ¹ú¾¿ ´Þ°Ô ¾Æ´Ï¶ó ³»°¡ ¿Ê ÇÑ ¹ú ¸¸µé¾îº¸ÀÚ´Â ¿îµ¿À¸·Î µé¾î°¡ÁÒ. °á±¹ ºÐÀýÀÇ ½Ã´ë¸¦ ¸ÂÀÌÇÏ¿© ¿· »ç¶÷°ú ¼ÒÅëÀÌ ÇÊ¿ä ¾ø´Â ½Ã´ë°¡ ¿Â °ÅÁÒ. °í¸³°¨Àº ºÐÀý½Ã´ë¸¦ ¸ÂÀÌÇÏ¿© ÀÚ»ìÀÚ°¡ ´Ã¾î³ª°í. ¹æ±Û¶óµ¥½Ã³ª ¹Ì¾È¸¶¿¡ ÀÚ»ìÀÚ°¡ ÀÖ°Ú¾î¿ä. ¹Ì¾È¸¶´Â ÈùµÎ±³¿Í ºÒ±³°¡ ½Î¿ì´Â ³»¶õÀÌ 2õ500³âµµ ´õ µÆÁÒ. ±× ½Î¿òÀ» À§Çؼ­ ÀÚ»ìÆøźÀ» ´øÁö´Â °Í ¿Ü¿¡´Â ÀÚ»ìÀÚ´Â ¾ø½À´Ï´Ù. ±×·³, °øµ¿Ã¼·Î ÇÔ²² ¸Ô°í ÇÔ²² ³ª´©°Ú´Ù´Â ´ë¾ÈÀ» ³»°Ú´Ù´Âµ¥. ±×°Ô °ø»êÁÖÀÇÀÌ³ä ¾Æ´Õ´Ï±î. 21¼¼±â °ø»êÁÖÀÇ°¡ ½ÇÆа¡ °ËÁõµÈ ÀÌ³ä ¾Æ´Õ´Ï±î. (±¹°¡´ÜÀ§·Î ¹Þ¾Æµé¿©Áö¸é ÀüüÁÖÀÇÀû ¼º°ÝÀÌ Àִµ¥, ¼Ò±Ô¸ð·Î ¹ß´ÞµÇ¸é ¾Æ¸§´ä´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.) Âü ¿©±â´Â °øºÎ¸¦ ¸¹ÀÌ ÇϽŠºÐµéÀÌ Àֳ׿ä. ¾î´À Á¤µµ ±ÕÇü°¨°¢À» °®°í °øµ¿Ã¼¸¦ ¿î¿µÇϽŴٴ ¶æÀÌÁÒ. ¿¡ÄÚÁÖÀÇÀÚ¿Í »ê¾÷ÁÖÀÇÀÚµéÀÌ °è¼Ó ÀÌ°É·Î ºÎµúÇô°®°í ¿Ô¾î¿ä. ´ç¿¬È÷, ¿¡ÄÚÁÖÀÇÀÚµéÀÌ ¿ì¿ùÇؾßÁÒ. »ê¾÷ÁÖÀÇ°¡ ÀÌ·¸°Ô ȲÆóÇßÀ¸´Ï »ýÅÂÁÖÀÇ·Î µ¹¾Æ°¡¾ß ÇÏÁö ¾Ê´À³Ä. ±×·³ ¾î´À ½ÃÁ¡±îÁö µ¹¾Æ°¡¸é °¡´ÉÇÒ±î¿ä. 1950³â Àü? 1900³â Àü±îÁö·Î µ¹¾Æ°¥±î¿ä? ±×·³ ±× ½ÃÀý¿¡´Â ÇູÇÒ±î¿ä? ÀüüÀûÀÎ ¸Æ¶ô¿¡¼­ 1900³â´ë¸¦ ¼±È£Çϼ̾î¿ä. (Á¦°¡ ¸»¾¸µå¸° ÀÌÀ¯´Â, Áö±¸ Á¸¸³ÀÚü°¡ Å« ¹®Á¦¶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¡¼­ Áö±¸ »ýŽð谡 9½Ã33ºÐÀ̶õ Á¡¿¡¼­ ¾ó¸¶ ³²Áö ¾Ê¾Ò´Ù. 100³â Àü¸¸ ÇÏ´õ¶óµµ ÀÌ·¸°Ô±îÁö ¿Â³­È­µÇÁö ¾Ê¾Ò±â ¶§¹®¿¡. Çູµµ Áö±¸°¡ Á¸¸³ ÀÚü°¡ ¾î·Á¿î »óȲ¿¡¼­ Àǹ̰¡ ¾ø´Ù) ±×·³ Á¶±Ý ´õ µé¾î°¡¸é ¾È µÉ±î¿ä? (Á¶¼±½Ã´ë) 200³â ÀüÀ¸·Î µ¹¾Æ°¡¾ß µÇ´Âµ¥ ±¦Âú°Ú¾î¿ä? ¿­³àºñ ¼¼¿ì´Â ¶§·Î. 500³â Àü...ÀÌ·¸°Ô ÇູÀ» ã¾Æ¼­ °ú°Å·Î µ¹¾Æ°£´Ù´Â °Ô »ý°¢Çغ¼ ¹®Á¦¿¡¿ä. Áö±¸¸¦ »ý°¢Çؼ­ °ú°Å·Î µ¹¾Æ°¡ÀÚ? Áö±¸¸¦ »ý°¢ÇÏ´Â ¸¶À½ÀÌ Á¸°æ½º·´Áö¸¸ µ¹¾Æ°¥ ¼ö ¾ø¾î¿ä.

°¡Àå Àΰ£¿¡°Ô ÀûÇÕÇÑ Ä¡·á°¡ ½ÇÁ¸ÁÖÀÇ ½É¸®Ä¡·áÀÔ´Ï´Ù. Áö±¸°¡ ¸ÁÇÑ´Ù°í ±×·¸°Ô ¾Ö´ÞÆÄÇصµ ³»ÀÏ Á״´ÙÇϸé Áö±¸°¡ ´«¿¡ µé¾î¿Í¿ä? ¿ì¸®´Â ½ÇÁ¸Àû Á¸ÀçÀÔ´Ï´Ù. Áö±Ý ÀÌ ÀÚ¸®¿¡¼­ ¾î¶»°Ô ÇൿÇÏ°í ¾î¶»°Ô ¸Ô°í ¾î¶»°Ô ³» ¸ð½ÀÀ» °®°í ÀÖ´À³Ä ¸ð½ÀÀ» º¸¸é ¾î¶»°Ô »ì¾Æ¿Ô´ÂÁö°¡ ³ª¿É´Ï´Ù. ¸öÀ» ³»·Á³õ°í ¸¶À½À» À̾߱âÇÏÀÜ ÀÌÀ¯´Â ÀÌ ¸öÀº ³» ¸¶À½À» ´Ù ¾Ð´Ï´Ù. ¿µ»ç±â¸¦ µ¹¸®·Á¸é Çʸ§À» µ¹·Á¾ß ÇÏÁÒ. ¸öÀº Çʸ§¿¡ ºÒ°úÇÕ´Ï´Ù. ³»°¡ 10³â Àü¿¡ ¹«½¼ ÁþÀ» Çß´ÂÁö ´Ù ¾Ð´Ï´Ù. ±×·¡¼­ ¸¶À½À» µ¹¾Æº¸Áö ¾Ê°í¼± ¾È µË´Ï´Ù. ½Ë´Ù¸£Å¸ ºÎó´ÔÀÌ °è¹ßÇϽŠ¡°Áö±Ý ¼ø°£¿¡ ¸Ó¹°·¯¶ó.¡± Áö±Ý±îÁö º¸°ÇÁ¤Ã¥Àº ÀüºÎ º´¿ø½Ã½ºÅÛ¿¡ µ¹¾Æ°¡´Âµ¥, ÀÇÁ¸¸¸ Å°¿ì°í. °á±¹ ¾Ï Å°¿ö Áý ³¯¸³´Ï´Ù.

½ÇÁ¸ÁÖÀÇ ½É¸®Ä¡·áÀÇ ±â»Û ¼Ò½ÄÀº ¹Ù·Î ¸í»óÀÔ´Ï´Ù. 1979³âµµ¿¡ Á¸ Ä«¹ÙÄ¡´Ï »ç¶÷ÀÌ ¸Þ»çÃò¼¼Ã÷ ±³¼ö·Î ÀÖ¾ú´Âµ¥, Àü°øÀÌ »ý¹°ÇÐÀÔ´Ï´Ù. 1970³â ÃÊÂë¿¡ ´Þ¶óÀ̶󸶴ÔÀ» ¸¸³ª ƼºªÆ® »ç¶÷µéÀÌ ¾î¶»°Ô ¼öÇàÀ» ÇÏ°í °¡³­ÇÏ°Ô »ì¸é¼­µµ ÇູÇÒ ¼ö ÀÖ´À³Ä¸¦ ¿¬±¸ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ¸í»óÀÌ µµ´ëü ¹ºµ¥? °úÇÐÀûÀ¸·Î ¿¬±¸Çϱ⠽ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù. ¸®Ã³µå µ¥À̺ñµå½¼À̶ó´Â ³ú°úÇÐÀÇ 1ÀÎÀÚ¿Í ¼ÕÀ» Àâ°í ȯÀÚµéÀÌ ÃÖ÷´Ü ½Ã½ºÅÛÀ» Çصµ ¸¸¼ºº´ ȯÀÚµéÀº ¾ÏÀÌ 1³â¿¡ 100%¾¿ ´Ã¾î³ª¿ä. ¾ÏÀ¸·Î 2õ¸íÀÌ Á×½À´Ï´Ù. ÀÌ ¸¸¼ºº´Àº ÁÙ¾îµéÁö ¾Ê´Âµ¥ ±×°ÍÀ» µµÀÔÇغ¸¸é ¾î¶³±î ÇÑ ºÐÀÌ Á¸ Ä«¹ÙÄ¡´Ï »ç¶÷ÀÔ´Ï´Ù. ¸Þ»çÃò¼¼Ã÷¿¡¼­ ¸¸¼ºº´È¯ÀÚµéÀ» À§ÇÑ ÇÁ·Î±×·¥À» ¸¸µì´Ï´Ù. ¾Ï, ´ç´¢, °íÇ÷¾Ð, ½ÉÀ庴, °üÀý¿°, ºñ¸¸ µî 5´ë ¸¸¼ºº´ ȯÀÚ°¡ 60%ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ·± Áý°è¸¦ ³»°íµµ, º´¿ø¿¡¸¸ ¸Ã±â´Ï ´ë¾ÈÀ» ³»¾ßÁÒ. ³ú´Â Á¹ݱ¸, ¿ì¹Ý±¸°¡ Àְŵç¿ä. Àúµµ ¿ì¹Ý±¸Àΰ£À̶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ±äÀåÀ» °è¼ÓÇÏ¸é ¿ÞÂʳú°¡ À§ÃàµÈ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ´©±¸³ª ¾çÂÊ¿¡ ÀáÀç·ÂÀÌ Àִµ¥, ±ÕÇüÀ» ¸ÂÃß´Â °Ô ¸í»óÀ̶ó´Â °É ²ôÁý¾î ³Â½À´Ï´Ù. mbsr ÇÁ·Î±×·¥À» ¸¸µé¾ú´Âµ¥, ¸¸¼ºº´È¯ÀÚ 90%°¡ ±âÁúÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ¸í»óÀ» ±â¹ÝÀ¸·Î ½ºÆ®·¹½º¸¦ Àâ°Ú´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. (m=mindfulness, b=based s=stress r=reduction). ³í¹®ÀÌ °è¼Ó ³ª¿É´Ï´Ù. ¸í»óÀ» ±â¹ÝÀ¸·Î Çؼ­, »ç¶÷µéÀÌ Àú°É ÆĶþ°Ô ºÁ¾ß Çϴµ¥ ¾î¶² »ç¶÷Àº »¡°²°Ô º¾´Ï´Ù. ±×·¡¼­ ½Å³äÀ» ¹Ù·Î Àâ¾ÆÁÖ´Â ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ ³ª¿É´Ï´Ù. ¾î¶² »ç¶÷µéÀº ¼ö¿ëü°è¸¦ À߸ø °®°í ÀÖ½À´Ï´Ù. act Ä¡·á¹ý....°è¼Ó ½ñ¾ÆÁö°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼­¾ç¿¡¼­ ¸í»óÇÁ·Î±×·¥À» ¿ª¼öÀÔÇÏ´Â Ãß¼¼ÀÔ´Ï´Ù. Á¦°¡ À۳⿡ mbsr ÁöµµÀÚ ¼ö¾÷°úÁ¤À» ¸¶Ãƾî¿ä.

°á±¹ ºÎó´Ôµµ 2000³â Àü¿¡ ¸»¾¸Çϼ̾î¿ä. ¡°Ãµ»óõÇÏÀ¯¾Æµ¶Á¸¡± (ÀÌ ÇϴþƷ¡ ³Ê ½º½º·Î°¡ °¡Àå Á¸±ÍÇÏ´Ù.) Àú´Â ÀÌ·¸°Ô ¹Þ¾Æµé¿©¿ä. ¡°´Ï È¥ÀÚ ³µÀ¸´Ï ´Ï È¥ÀÚ »ì´Ù ´Ï È¥ÀÚ Á×¾î¶ó¡± Àú´Â Çϵµ ¼¼»óÀÌ µÚ¼þ¼þÇÒ ¶§ ÀÓ½ÅÀ» Çؼ­ Á×ÀÌ·Á°íÇϴ٠ž´Âµ¥ ¾ÆÅäÇǷΠž¾î¿ä. Å¿­, ºÎ½º·³¾ÆÀÌ·Î ÀÚ¶ú¾î¿ä. Çб³ µé¾î°¡¸é¼­´Â Á¶±Ý¾¿ Àæ¾ÆÁö¸é¼­ ±âħ °¨±â¸¦ ´Þ°í ÀÖ¾ú¾î¿ä. ¾î¸Ó´Ï°¡ ±âħ¸¸Çϸé Æä´Ï½Ç¸°ÁÖ»ç ´Ã ¸ÂÈ÷°í. 20´ë¿¡ Á¦°¡ Æó°áÇÙ °É·È½À´Ï´Ù. Àú´Â Æó°áÇÙ ¾àÀ» ¾È Á×°Ú´Ù°í ¿­½ÉÈ÷ ¸Ô¾ú½À´Ï´Ù. ¿­½ÉÈ÷ ¸Ô´Ùº¸´Ï À§ÀåÀÌ ¾È ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù. À§±Ë¾çÀ¸·Î ¾à¹°¼º °£¿°ÀÌ °É·È½À´Ï´Ù. ½ÅºÎÀüÀÌ °É·È½À´Ï´Ù. ¿äÁò ¾Öµé ¸» Àß µé¾î¿ä? ¿¹Àü¿¡´Â ÀÚ±ØÀ» Áá½À´Ï´Ù. ü¹ú·Î. Áö±ÝÀº ±×°Í ¾ø¾îÁ³ÁÒ, ÀÌ»óÇÑ Ã·°¡¹° ¸ÔÁÒ. »ê¸¸ÇÏÁÒ, ÁýÁß ¶³¾îÁ³ÁÒ. Àú´Â Áúº´À» ÅëÇØ ÀÚ¿¬¿¡ ±ÍÀÇÇϴµ¥ ±æµé¿©Á³½À´Ï´Ù. µµ½Ã¶ôÀ» ½Î ´Ù´Ï°í. ¾î¸± ¶§ ºÎÅÍ °í±â ³¿»õ ¶§¹®¿¡ °í±â´Â ¸ø ¸Ô¾ú½À´Ï´Ù. Æó°áÇÙ °É·È´õ´Ï ½Ä±¸µéÀÌ °í±â¸¦ ¸ÔÀÌ·Á°í ÇÕµð´Ù. ¸Ô°í ½ÍÁö ¾Ê´Â °í±â¸¦ ¸Ô¾úÀ» ´ë ³» ¸öÀÇ ¹ÝÀÀÀ» ±â¾ïÇÏ°í. Á¶»óµéÀÇ ¹ä»ó¸Ó¸® ¿¹Àý ¡®Á¶¿ëÈ÷ Çضó, õõÈ÷ ¸ÔÀ¸¶ó¡¯°¡ ¼öÇàÀÇ ¿ä¼ÒÀÓÀ» ¾Ë°Ô µÆ½À´Ï´Ù. ÀÌ·±Àú·± ¸í»ó ¼öÇàÀÇ °í¹ÎÀ» ±æ°Ô ÇÏ´Ù º¸´Ï,,. ¸·ÁßÇÑ ½Ã¹Î¿îµ¿ÀÇ ¼öÀåÀ» ¸Ã¾Ò´Âµ¥. Áö±Ý ¸ðµç ÀÇÇп¡¼­ ¸í»óÀ» µµÀÔÇÑ ¿øÁ¶°¡ ´©±ºÁö ¾Æ¼¼¿ä? (ºÎó´Ô) Áö±Ý ºÒ±³½É¸®ÇÐÀÌ À¯·´¿¡¼­ ¶ß°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÑ ¼ø°£µµ ³õÄ¡Áö ¸¶¶ó, Ç߰ŵç¿ä. ÇѼø°£ ³õÄ¡¸é ¹ø³ú µé¾î¿É´Ï´Ù. Àú±â Çб³ ±ÛÀÚ¸¦ °è¼Ó ÃÄ´Ùº¸°Ú´Ù°í ¼¼¿üÀ¸¸é¼­ ´Ù¸¥ °Í ÃÄ´Ùº¸¸é ´Ù¸¥ °Í µé¾î¿À°ÚÁÒ. ±×·¡¼­ ÁýÁßÈÆ·Ã ¼¼¿ö³õÀ¸¼ÌÁÒ. ÆÈÁ¤µµ(ø¢ïáÔ³)·Î. ±×°É ¼­±¸½É¸®ÇÐÀÚµéÀÌ ±¸Á¶È­Çؼ­ Çѱ¹¿¡¼­ ¾²°í ÀÖ´ä´Ï´Ù. ÀÌ¹Ì ¿ì¸®´Â Çѱ۷Π¿©·¯ ¼³¹ý, ¹ý¹®À¸·Î ±×·± öÇеéÀ» ´Ù ¾Ë°í °è½Ã´Âµ¥. ¿À´Ã ³õÄ¡Áö ¸»¾Æ¾ß ÇÒ °ÍÀº ±× Ä¡·á¹ý¿¡¼­ Àû¿ëÇϴµ¥. ¸¸¾à¿¡ ³»°¡ ºñ¸¸È¯ÀÚ¶ó¸é ¹ã 10½Ã ³Ñ¾î¼­ °úÀÚ »ç·¯°¡´Â ³ª¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù¸é, ÅëÇÕÀÇ·áÀÇ ÇÙ½ÉÀÔ´Ï´Ù. ÃÖ÷´Ü Àǻ簡 ¾îµð¿¡ µé¾î ÀÖ´À³Ä. ³ªÀÇ ÀÚ°¢ ¼Ó¿¡ µé¾îÀÖ´Ù´Â °É ¾Æ¼Å¾ß µÅ¿ä. ÅëÇÕÀÇ·á Á߽ɿ¡ µé¾î¼± °Ô ¸í»ó, »þ¶ì, À§ºü»ç³ª, ÁýÁßÀÌ°í °ü(κ)ÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÇÇÇÒ ±æÀÌ ¾ø¾î¿ä. ¿©·¯ºÐµéÀÌ ºÒ±³¸¦ ¾Æ½Ã°í, ºÎó°¡ ¸¶À½¿¡ ´ëÇØ ¾ó¸¶³ª ¼³¹ýÇسù½À´Ï±î. ±×°É ´Ù °®´Ù ¾²´Â °Å¿¹¿ä. 12¿¬±âÀÇ Ã³À½ÀÌ ¹«¸í(ÙíÙ¥).¹àÀ½ÀÌ ¾ø´Â °Ì´Ï´Ù. ¹àÀ½ÀÌ ¾ø´Â °Ç ÁöÇý°¡ ¾ø´Â °Ì´Ï´Ù. °á±¹ °ü(κ)ÇÒ ÁÙ ¸ð¸¥´Ù´Â °Ì´Ï±î. °ü(κ)Àº ÀÚ¼¼È÷ µé¿©´Ù º¼ ÁÙ ¸ð¸¥´Ù´Â °Ì´Ï´Ù. ÀÌ°ÍÀÌ À§ºü»ç³ª ¼öÇàÀÌ°í °ü¹ýÀÔ´Ï´Ù. ±×·¡¼­ ±×°ÍÀÌ ¾ø´Ùº¸´Ï±î ÇàÀÌ ÀϾ´Ï´Ù. ÇÑ ¹ø ´õ µûÁ®º¸Áö ¾Ê°í ¹«Á¶°Ç ÇàÀÌ ÀϾ´Ï´Ù. Àǵµ°¡ ÀϾ´Ï´Ù. ¿¬±âÀÇ Ã¹ °í¸®°¡ ¾Ë¾ÆÂ÷¸²À» ¸øÇÏ´Â °Ì´Ï´Ù. ¾Ë¾ÆÂ÷¸®´Â ù °í¸®´Â ÀÇ»ç, ±â°è°¡ ¸øÇÕ´Ï´Ù. ¿©·¯ºÐµéÀÌ ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. Àΰ£À¸·Î ž ³»°¡ ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

±×·¡¼­ ¿À´Ã ÀÌ·± °­ÀÇÁÖÁ¦¿¡ °Ç°­À̶õ ¸» °®°í 12¿¬±â±îÁö ÇÏ´Â °Ô ¿À¹ö°¡ ¾Æ´Ò±îÇÏ´Â »ý°¢ÀÌ µé¾ú¾î¿ä. ´Ù ¼ö±àÇØÁÖ´Ï±î ´ÙÇàÀ̳׿ä. Çѱ¹ÀÇ ÀÇ·áÁ¤Ã¥ÀÌ º´¿ø¿¡ ¾È ¸ô·Á¾ßÁÒ. ´Ù ¸í»ó¼¾ÅÍ·Î ¸ô·Á¾ßÁÒ. º´¿øÀÌ »ç¾ç»ê¾÷ÀÌ µÅ¾ß ±¹¹ÎÀÇ °Ç°­ÀÌ ¿Ã¶ó°©´Ï´Ù. ÀÌ°ÍÀÌ ¿À´ÃÀÇ °á·ÐÀÎ °Í °°½À´Ï´Ù. ¸öÀº ³»°¡ ½Ê³â Àü¿¡ È­¸¦ ´Ù ¸øǬ °Ô ¿©±â ¸ÎÇô ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸öÀº Çʸ§À̶ó ÇßÁÒ. ÇÑ Ä¿Æ®¿¡´Ù ÀÌÁß»ïÁßÀ¸·Î ÃàÀûÇسõÀ¸¸é Çʸ§ÀÌ ¼øÁ¶·ÓÁö ¸øÇÏÁÒ. Çʸ§ ÇÑÀåÇÑÀåÀº ¼¿(cell)ÀÔ´Ï´Ù. ±×°Í À§¿¡µµ ºÐ³ë, È­, º¹¼ö½É, Áõ¿À µî ¾îµò°¡ Àå±â¿¡ µü °É¸³´Ï´Ù. ½ÇÁ¦ ¸¶À½Àº ¿¡³ÊÁö·Î ¹Ù²Ü ¼ö ÀÖ´Â ÈûÀ̱⠶§¹®¿¡, ºÎó´Ô ¸»¾¸ÀÌ ´Ù ¸Â½À´Ï´Ù. ºÒ±³°¡ ÀÇÇÐÀÇ Áß½ÉÀ¸·Î ÀÚ¸® ÀâÀ» °ÍÀ̶ó°í Àú´Â »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. (³¡).

<ÁúÀÇ, ÀÀ´ä>

- Ȥ½Ã ä½ÄÇϽʴϱî?

... À°½ÄÇÏ´Â ºÐÀÌ ºÐ¸íÈ÷ À°Ã¼ÀûÀÎ °­ÀÎÇÔÀº ÀÖ½À´Ï´Ù. Àú´Â ³¯ ¶§ºÎÅÍ À°½ÄÀÌ ¾È µÅ´õ¶ó±¸¿ä. »ý¼±Àº Á» ¸Ô½À´Ï´Ù. À½½ÄÀ¸·Î ¸í»óÀ» ÇÏÀÚ´Â ¿òÁ÷ÀÓÀ» ÇØ ¿Ô½À´Ï´Ù. ¹ß¿ì°ø¾ç°ú´Â ´Ù¸¥, À½½ÄÀÇ ±íÀ̸¦ ¿ì¸®ÀÇ ¿À°¨À¸·Î ¿ÂÀüÈ÷ ´À²¸º¸´Â À½½Ä¸í»ó ÇÁ·Î±×·¥À» ¸¸µé¾î È°µ¿ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

- ¸ðµç °ÍÀ» »ó´ëÀûÀ¸·Î º¼ ¶§, ¼±»ý´ÔÀÇ Áø¸®°¡ ´Ù¸¥ °¡Ä¡¿¡¼­´Â Àý´ëÀûÀ¸·Î º¸ÀÏ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾î¸°¾ÆÀÌ°¡ ¾ÆÇà ¶§ ¾È¼ö±âµµÇÏ´Â °Í°ú ´Ù¸¦ ¹Ù°¡ ¾ø´Ù°í ´À²¸Áö°Åµç¿ä. Çö½Ç ¼Ó¿¡¼­ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ºÃÀ» ¶§, ¸í»óºÎºÐµµ ±×°ÍÀ» ÅëÇؼ­ ÇØ°áµÇÁö ¾Ê´Â ºÎºÐµµ Àֱ⠶§¹®¿¡ ´Ù¾ç¼ºÀ» ¿­¾î³õÁö ¾ÊÀ¸¸é ¾È¼ö ±âµµ¿¡ °Å´Â È®·ü°¡ °°Áö ¾ÊÀ»±î¿ä?

ºÒ¼ºÀ» ã´Â ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù. ±Ø¶ôÀ» °¡´Â ±æÀº »ç³äó·Î °¡´Â ±æ¹Û¿¡ ¾ø½À´Ï´Ù. Çö´ëÀÇÇÐÀÌ ´Ù ÇØ°á ¸øÇÏ´Â ¸¸¼ºº´ ȯÀÚµéÀÇ À̸éÀÌ ¸ðµÎ ½ºÆ®·¹½ºÀÔ´Ï´Ù. °¡Áú ¼ö ¾ø´Â ¿å±¸¸¦ ÃëÇÏ·Á°í ÇÕ´Ï´Ù. ¸í»óÀº Àڱ⠸òÀ̱⠶§¹®¿¡ Àý´ë¼ºÀº µÇÁö ¾Ê¾Æ¿ä. ¼öÇ൵ ÇÏ´Â ¸¸Å­ ´öÀÌ ¿Ã¶ó°¡±â ¶§¹®¿¡, ÇÏ´Â ¸¸Å­ ÀâÀ» ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¶æÀÌÁÒ.

¸í»óÀÌ ÅëÇÕÀÇ·áÀÇ Áß½ÉÀ¸·Î °¡°í ÀÖ´Ù°í Çϼ̴µ¥, »îÀÇ °Ç°­¼ºÀ» ÁöÄÑÁشٴµ¥ °ø°¨ÇÕ´Ï´Ù. ¾î·µç ÀÌ¹Ì ½Ã½ºÅÛ ¼Ó¿¡¼­ »ì°í Àִµ¥, ±âÁ¸ ÁúȯÀ̳ª ½ºÆ®·¹½º°¡ ÇѲ¨¹ø¿¡ ÇØ°áµÇ´Â°Ô ¾Æ´Ï±â ¶§¹®¿¡, »ýÈ° ¼Ó¿¡¼­ °Ç°­À» ÁöÅ°´Â ±¸Ã¼ÀûÀÎ ¹æ¹ýÀº ¹«¾ùÀԴϱî? ±âÁ¸ÀÇ ÀÚº»ÁÖÀǽýºÅÛ¿¡ ÀÇÁ¸ÇÏÁö ¾Ê´Â °Ç°­°ü¸® ½ÇõÀÌ ¹«¾ùÀԴϱî?

°á±¹Àº »ýÈ°ÆÐÅÏ ÀÚü°¡ ģȯ°æ, Ä£ÀÚ¿¬ÀûÀ¸·Î ¹Ù²îÁö ¾ÊÀ¸¸é ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ´çÀå ¸¸¼ºº´ ȯÀÚµéÀÌ ¾à ¸Ô´Â´Ù°í ¾ÈµÇ±â ¶§¹®¿¡ ¸í»óÀ» µµÀÔÇß´Ü ¾ê±âÀÔ´Ï´Ù.

º¸°ÇÀÇ·á¹®Á¦°¡ °á±¹Àº ȯÀÚÈ­ÇØ°¡°í ÀÖ½À´Ï´Ù. 5õ ¸¸ ¸í ±¹¹ÎÀ» ÀÇ·á¼ÒºñÀÚ·Î ¸¸µé¾î³ù½À´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â ÀÇ·á¼ÒºñÀÚ°¡ ¾Æ´Ï¶ó °Ç°­½ÇõÀÚ°¡ µÇ°í ½ÍÀݾƿä. Á¤¸» ÀÚÀ¯·Ó°Ô °Ç°­½ÇõÀ» ÇÏ°í ½ÍÀºµ¥, ±¹°¡·ÎºÎÅÍ ÀÚÀ¯·ÓÁö ¸øÇØ¿ä. ȯÀÚÀÌÀü¿¡ °Ç°­ÇÑ »îÀ» ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¾ß ÇÏ°í, º´¿øµµ ³»°¡ ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ°í, ÃÖ÷´Ü °úÇÐÀÇ·á¿¡ ´ëÇØ °øºÎµµ ³»°¡ ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. Áö±ÝÀº º¸Çè³»¸é º´¿øÀÌ ÇØÁÙ°ÔÀÔ´Ï´Ù. ±¹°¡ÀÇ·á¿¡ ÀüÀûÀ¸·Î ÀÇÁ¸ÇÏ¸é ¾È µÈ´Ù´Â ¶æÀÔ´Ï´Ù.

- ÀúÀÇ ¼Ò°¨°ú ÀÇ°ßÀ» ¸»¾¸µå¸®°Ú½À´Ï´Ù. ±Ã±ØÀûÀ¸·Î, ¸¶À½ÀÇ Ä¡·á°¡ ÇÙ½ÉÀÎ °Í °°½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ¸¶À½ ¸øÁö¾Ê°Ô ¸öµµ Áß¿äÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ±ÕÇüÀ» ÀÌ·ï¾ß ÇÑ´Ù°í º¾´Ï´Ù. ¸öÀÇ Ã¶Çеµ Á¦½ÃÇϸé ÁÁ¾Ò´Ù´Â °Ô ¾Æ½¬¿ü½À´Ï´Ù. °í±â¸¦ ¸ÔÀ¸´Ï ¸í»óÀÌ Àß ¾È µÆ½À´Ï´Ù. À°½ÄÀÇ Áõ°¡¿Í ¾ÏÀÇ Áõ°¡°¡ ºñ·Ê°ü°è·Î ÀÏÄ¡ÇÕ´Ï´Ù. ¸öÀÇ Ã¶Çп¡¼­ °Ç°­ÀÇ ´ë¾ÈÀº ¾àÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ½Ä»ýÈ°ÀÔ´Ï´Ù. À°½ÄÀÇ °úÀ×À¸·Î ÀÎÇÑ Áúº´ÀÌ ¿øÀÎÀ̶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ¸öÀÇ Ã¶Çп¡ ´ëÇÑ ±Ù¿øÀ» ¸»¾¸ÇØÁֽøé ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.

±Í°áµÇ´Â ²ÀÁöÁ¡Àº ¸¶À½À̶ó´Â °ÅÁÒ. ±â±â¹¦¹¦ÇÑ »ç¶÷ÀÌ ³Ê¹« ¸¹¾Æ¿ä. ±×·¡¼­ Á¤ÇüÈ­ÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. Çطοî À½½Ä¿¡ ´ëÇÑ ÀÚ°¢Àº ³ô¿©°¡¾ß ÇÕ´Ï´Ù. °Ç°­Àº À°Ã¼, Á¤½Å, »çȸÀû, ¿µÀûÀ¸·Î °Ç°­ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¿µÀû°Ç°­À» ¼¼°èº¸°Ç±â±¸¿¡¼­ Á¤Çß°Ç ¾ÈÇß°Ç°£¿¡ ºÎó´Ô, ¿¹¼ö´ÔÀ¸·ÎºÎÅÍ ¿µ¼ºÀº Å°¿ö¿Ô½À´Ï´Ù. À°Ã¼¸¦ Ȥ»ç½ÃÅ°´Â »ç¶÷°ú ¿µ¼ºÀº °°ÀÌ °©´Ï´Ù. ¸¶À½Àº ÀÏÁ¤ÇÏ°Ô ²ç¾îÀֱ⠶§¹®¿¡. ¸¶À½Àº Á¶¼®À¸·Î º¯ÇÏ´Â °Å¶ó ¸¶À½À» ¸ÕÀú Àâ´Â °Ô ÁÖÀÎÀÌ¶ó ¸¶À½À» ¸ÕÀú À̾߱â Çß½À´Ï´Ù. ¾î·µç Çѱ¹°Ç°­¿¬´ë´Â ±¹Á¦ npo·Î¼­ ±¹Á¦ÀûÀ¸·Î ¿¬´ëµÅ ÀÖ´Â ½Ã¹Î´ÜüÀÔ´Ï´Ù. ¼¼°èº¸°Ç±â±¸¶û À¯¿£±â±¸¸¦ ÀúÈñµéÀº µû¸£·Á°í ÇÕ´Ï´Ù,. ¼¼°èº¸°Ç±â±¸´Â ÀÚ±¹ÀÇ ÀÇ·áÁöÇý¸¦ µû¸£¶ó°í ÇÕ´Ï´Ù. ºñ¸¸Àº ȹÀÏÈ­µÈ ÆнºÆ®ÇªµåÀÇ ¿µÇâÀÌ Å©´Ï ÀÚ±¹ÀÇ À½½ÄÀ¸·Î µ¹¾Æ°¡¶ó°í ÇÕ´Ï´Ù. À¯¿£ÀαÇÀ§ Á¤½ÅÀº ÀÎÁ¾À̳ª ¾î¶² Á¤Ä¡Àû, °æÁ¦Àû »çȸ, ¹®È­¸¦ ¶°³ª¼­ °Ç°­À» ÇâÀ¯ÇÒ ÀÚÀ¯°¡ ÀÖ´Ù¶ó°í ÇÕ´Ï´Ù. ÃÖ÷´Ü ÀÇ·á°úÇп¡ ´ëÇÑ ºÎÁ¤ÀûÀÎ Ãø¸éµµ ³ª¿ÔÁö¸¸, ¸ðµç °ÍÀ» ¼±ÅÃÇÏ·Á¸é ¾öû³ª°Ô °øºÎ¸¦ ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. Àå±â¸¦ ±³Ã¼ÇÏ¸é µÈ´Ù°í »ý°¢ÇÏ´Â °ÍÀº °úÇп¡ ÀÇÁ¸ÇÏ°í ±× »ç¶÷ÀÇ ÇູÀ» ³ô¿©ÁÖÁö ¾Ê´Â´Ù´Â °Ì´Ï´Ù. ¾ç³¯ÀÇ Ä®ÀÌ ¼­ À־ ³ë·ÃÇÑ »ç¶÷Àº ´Ù ¾µ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Àڱ⠸ö¿¡ ´ëÇØ ÀÚ°¢À» ÇÏ°í, ³» ¸¶À½À¸·ÎºÎÅÍ º¸È£¸¦ ÇØ¾ß ÇÒ ÁÖÀÎÀÌ µÅ¾ß ÇÑ´Ù´Â °Ì´Ï´Ù. º¸°ÇÀÇ·áÀÇ ÁÖÀÎÀÌ ´©±¸³Ä? ¹è¿ì±â·Î´Â ±¹¹ÎÀÌÁö¸¸, ¸·»ó º´¿ø¿¡ °¡¸é ÁÖÀÎÀÌ µÅ ÀÖÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¿©·¯ºÐµéÀÌ ¿øÇÏ´Â Ä¡·á´Â ¾È ÇØÁÝ´Ï´Ù. ±×·³, ±¹¹ÎÁÖ±ÇÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù. ¹ä¼Ü ÆÄ´Â µ¥ °¡¸é ¼ÒºñÀÚ°¡ ¿ÕÀÔ´Ï´Ù. ÀÇ·áÁ¤Ã¥Àº ¼ÒºñÀÚ°¡ ¿øÇÏ´Â °É·Î ÇØÁÖÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. º´¿ø¿¡ °¡Áö ¾ÊÀ» ÀÚÀ¯, »îÀÇ ÆÐÅÏÀ» ¼±ÅÃÇÒ ´Éµ¿¼º µî ¼±ÅÃÀÇ ÀÚÀ¯°¡ ÀÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

- °°Àº °É ºÁµµ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ´À³¢´Â Á¤µµ°¡ ´Ù¸¨´Ï´Ù. »ç¶÷¸¶´Ù ´Ù¸¥µ¥ ¸í»óÀÌ ´Ù¸£°Ô ÁøÇàµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼­Ãʱ¸, °­³²±¸ »ç¶÷µéÀÌ ¾ÏÄ¡·áÀ²ÀÌ ³ô´Ù´Â Åë°è°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. 10½Ã°£ ÀÏÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ º´¿øÀÌ¶óµµ ¾øÀ¸¸é ÀÚ±â°Ç°­ÀÌ¶óµµ ÁöÅ°±â ¾î·ÆÀݾƿä. ¸í»óÀÌ ³ª¿Í´Â µ¿¶³¾îÁö´Â ¼¼°è·Î ´À²¸Áý´Ï´Ù. º¸Æí¼ºÀº ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ½ÇõÀûÀ¸·Î ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¾ß ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï±î.

Çö½Ç ¼Ó¿¡¼­ ¸Â´Â °Í, º¸Åë »ç¶÷µéÀÌ ÀÚ±â°Ç°­À» Áöų ¼ö ÀÖ´Â °Í°ú ¼±»ý´ÔÀÇ ÀÇ°ßÀÌ ±«¸®°¡ ÀÖ´Ù°í ´À²¸Áý´Ï´Ù.

Á¦°¡ Áúº´À» ÅëÇؼ­ È£µÇ°Ô ¾ò¾î¸ÂÀº °Í ¾Æ´Õ´Ï±î. °úÇÐÀ¸·Î ½±°Ô µÇ´Â »ç¶÷µµ ÀÖ½À´Ï´Ù. (Àú´Â) °úÇÐÀ¸·Î ¾È µÇ´Â »ç¶÷ÀÓÀ» ´À²¼°í, ã¾Ò½À´Ï´Ù. ÀÚ¼¼È÷ º¸½Ê½Ã¿À. ±Ø¶ô¿¡ µé¾î°¡´Â ÁöÇý´Â ÀÚ¼¼È÷ º¸¸é °¡±îÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾ó¸¥ º¸¸é ±×·¡¿ä. º¸ÆíÀûÀ¸·Ð. Ç¥¸éÀûÀ¸·Î, (º´¿ø¿¡¼­)»ó´ãÇØÁÖ°í ¡®¾î¼­ ¿É¼Å¡¯ Çϴϱî, Æí¸®¼ºµµ ÀÖ°í À§¾Èµµ ¾ò½À´Ï´Ù. ÀÚ¼¼È÷ º¸¸é, ±Ã±ØÀ¸·Î ³»°¡ ¹«¾ùÀ» ¸Ô°í ÀÖ´À³Ä±îÁö ÄÜÆ®·Ñ ÇØÁÖ³Ä. ¹àÁö ¸øÇÏ´Â °ÍÀÌ°í, ¾ó¸¥ ÃÄ´Ùº¸°í ´Ù ¾Ë¾Ò´ÙÇϸé ÁöÇý·ÓÁö ¸øÇÑ °ÅÁÒ. ´«¿¡ Çö¹Ì°æÀ» ÄѼ¼¿ä, ÁöÇýÀÇ ½Ã°£Àº ±Ø¶ôÀ¸·Î µé¾î°¡´Â °ÍÀÌ´Ù. ¸í»óÀ» Çö´ëÀÇÇп¡¼­ ¸¸¼ºº´À» ÀâÀ¸·Á°í ¾²°í ÀÖ´Ù´Â °Ì´Ï´Ù. ¡®±×°ÍÀÌ ¸Â°Ú³ª?¡¯ µµ Áö±Ý ½ÃÁ¡ÀÇ °üÁ¡ÀÔ´Ï´Ù. ÃֽŠÁ¤º¸¸¦ µå¸° °Ì´Ï´Ù. Àý½ÇÇÒ ¶§´Â ±× ¸»ÀÌ ¶°¿À¸¦ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ°í¿ä.

- ¸í»óÀº ¹Ù»Û »ç¶÷Àº ¸øÇÕ´Ï´Ù.

Á¾±³¿¡¼­ ±ÝÇÏ´Â °Ô ¹«¾ùÀԴϱî? (ºÎó´Ô ¿Ð) ¼úÀÔ´Ï´Ù. ¼úÀº Á¤½ÅÀ» È¥¹ÌÇÏ°Ô Çؼ­ ÀÚ°¢·ÂÀ» ±ú¶ß¸®±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ÁöÇýÀÇ Á¾ÀÚ°¡ ¸¶¸¥´Ù°í Çϼ̽À´Ï´Ù. ÇѼø°£ Ç÷¾Ð ¿À¸£´Â ÀÏÀ» Àâ´Â °Ô °ü°ÇÀÔ´Ï´Ù. µ¶ÀÏÁ¦¿Í Áß±¹Á¦°¡ ¾îµð¿¡¼­ Â÷ÀÌ°¡ ³³´Ï±î? °íµµ·Î µé¾î°¡¸é, µðÅ×ÀÏ·Î µé¾î°¡´Â °Í ¾Æ´Õ´Ï±î. ½á º¸¸é ´Ù¸£°Åµç¿ä. ÇູÇÑ »îÀ» ¿µÀ§ÇÏ·Á¸é ÀÚÀ¯ÀÚÀç·Î ¼±ÅÃÇÏ°í, ¼±Åÿ¡ ´ëÇؼ­´Â Ã¥ÀÓÀ» °®°í, ½ÇÁ¸ÀûÀÎ ÈûÀ» °¡Áö·Á¸é ÀÚ°¢·ÂÀÌ ÃÖ°í¶ó°í ºÎó´ÔÀÌ ¸»¾¸Çϼ̽À´Ï´Ù.


   


Warning: Unknown(): write failed: Disk quota exceeded (122) in Unknown on line 0

Warning: Unknown(): Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (../data/session) in Unknown on line 0